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下午茶:放松的时刻
吃,不仅是生理需求,也是一个非常好的放松方式。这个独自度过或者和同事分享的快乐时刻有助于你选择富含人体所需基本元素的食品,建构饮食平衡。
1、谷类食品;
2、水果或奶制品;
3、饮料:茶、热巧克力或者咖啡。
下午茶:身体曲线的保证
最新的营养调查表明,有下午茶习惯的人比其他人要苗条!下午茶往往受饥饿的驱使,是一顿真正的迷你餐,它和用来发泄郁闷或仅仅用来解馋的零食是不同的。下午茶的原则是选择2~3种具有互补作用,可以保证营养均衡的食品。比如一种谷物食品(饼干、面包干等)配一个奶制品(酸奶、白奶酪等)和一个时令水果,当然还有饮料,最好是水。
相思树
特 色:
丹麦冰淇淋
消 费:
人均30元
评 价:
香香甜甜的丹麦冰淇淋,和心爱的人一起坐在店内,情意绵绵、甜甜蜜蜜……
会员9折
安贞/安华
北京咔咔奶茶店
特 色:
奶茶 冷饮
消 费:
人均8元
评 价:
呵呵奶茶,吃吃冷饮。虽说天有点凉意,但还是很惬意的。
会员9折
成府路
知春路
一过木休闲吧
特 色:
咖啡 面包甜点
消 费:
人均20元
评 价:
休闲、快乐是这里的宗旨。喝杯咖啡、吃点小点心,为自己腾点私人时间。
会员8折
朝阳商圈
戴丽丝西饼餐厅
特 色:
面包点心
消 费:
人均20元
评 价:
始创于香港,精挑细选,在食品的制作及烤焙方面极力保持传统美食的原有神韵。
会员9折
三里屯
光大银行
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